リケジョになる過程で３０ｋｇ以上の体重増に。

コロナを期に健康に目覚め、「レコーディングダイエット」と「運動習慣」で、１７ｋｇのダイエットに成功（本文中では１回めのダイエットと記載）。

１回めのダイエット後の体重を基準体重とし、ここではプラスマイナス表示で報告したいと思います。

その後、ダイエットの壁、停滞期に突入したため、リケジョらしく、データサイエンスに基づいたダイエット（２回目のダイエット）に取り組む決意をし、順調に痩せつつあったのですが・・・コロナ禍が少し落ち着いた現在、仕事のスタイルが元通りになり、体重も戻りつつあるやんけΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

という訳で、ちょっとは人の目に晒されたら頑張るんじゃないかということで、公開に踏み切りました。

ここでは、１回めのダイエットを振り返りながらも、主に２回目のダイエットの方法と成果を報告したいと思います。

今回のミッションにおける目標体重は、基準体重-10.0kgです。

本日の体重：基準体重＋2.2kg💦